1. Bewegungsbeschreibung

Grundsätzlich kann der gerade Aufschlag in drei Bewegungsphasen unterteilt werden. Dies sind die Aushol-, die Schlag- und die Ausschwungphase (Scholl, 2009, S. 78-81). Bevor die Bewegung bzw. die einzelnen Phasen beschrieben werden, soll zunächst auf die Beinstellung und die Griffhaltung eingegangen werden, da nur mit einer richtigen Griffhaltung der Aufschlag korrekt ausgeführt werden kann. Im Folgenden sei die Griffhaltung und die Ausgangsstellung (sowie später die Bewegungsbeschreibung und –analyse) stets auf einen Rechtshänder bezogen.

1.1. Griffhaltung und Ausgangsstellung

Beim Aufschlag wird ein Mittelgriff (Semikontinentalgriff) bzw. ein leichter Rückhandgriff verwendet (Scholl, 2009, S.73).